マインドフルネスアプリは、カスタマイズ可能な間隔でマインドフルな音を再生することで、あなたが一日中集中力を維持できるように手助けします。
このアプリの使用方法は、まずアプリを起動し、デフォルトで5分ごとにマインドフルな音が鳴ります。'カスタマイズしてください'をクリックして、好みに応じてタイミング、音量、音の種類を調整して体験をカスタマイズできます。