自己追跡を簡単にするは、個人が自己改善と健康増進のために個人データをモニターおよび分析するのを支援するプラットフォームです。
1. ウェブサイトでアカウントを作成します。 2. 希望のデータメトリクスを入力して追跡します。 3. データを分析して、個人成長やウェルネス向上のための貴重な洞察を得ます。